Потолстеешь ли, если начнешь завтракать?

Не думаю, что завтрак поможет вам потолстеть. И еще смотря какой завтрак. Можно на завтрак фрукты кушать, это правильнее всего, можно кашу, а можно что-то калорийное.

Кушайте, как вам нравится. От наличия завтраков вы не поправитесь.

А если хотите поправиться, то надо узнать, почему у вас небольшой вес. Может быть дисбактериоз, может сбои в работе щитовидной железы, может быть гастрит или еще какая-нибудь проблема в жкт или печени. В общем, надо проверяться. От молочных продуктов можно поправиться, но у каждого свой организм, кто-то от них поправится, а кто-то нет. Это надо проверять. Калорийные продукты тоже дают вес телу: орехи, семечки. Я про полезные продукты пишу, тортики не советую, они засорят организм, даже если вы от них не поправитесь.

Удачи вам!

Лично я думаю, что это так и есть, да. Сама уже много лет не завтракаю вообще (услышала, как Дмитрий Нагиев говорил об этом), и вес у меня небольшой и стабильный. И у доктора какого-то (фамилии не помню, к сожалению) читала, что завтрак - это лишнее, поскольку организм расходует калории, полученные с пищей ещё с вечера. И хорошо расходует, т.к. с утра человек наиболее активен и энергичен. Возможно, кому-то данный режим питания не подходит, но есть люди, для которых он совершенно оптимален.

Худенькая Вы конечно же не из-за того, что пропускаете завтрак. Все дело в Вашем организме, скорее всего, у Вас обмен веществ работает так как надо. А вообще считается, что в течении часа после пробуждения нужно обязательно что-либо скушать, чтобы "запустить" обмен веществ в организме. Многие "незавтракающие" говорят, что вечером у них всегда страшный "жор", и наоборот: те, кто завтракает по утрам, уверяют, что вечером не испытывают сильного голода.

Завтракать нужно всегда, причем плотненько, это залог Вашего здоровья. Не толстеете Вы из-за хорошего обмена веществ, с возрастом он обычно снижается (не у всех, но у большинства людей). У меня вот от такого образа жизни килограммы сразу набрались бы, так как обмен веществ медленный и я предрасположена к полноте.

Думаю, это больше зависит от личных особенностей организма. К примеру, я и завтракаю, и обедаю, и ужинаю. В течение дня перекусы, стабильные физические нагрузки. Но как не стараюсь - поправиться не могу, не склонен к полноте. Думаю, у тебя так же.

Нет не потолстеете! Вся прелесть повышения веса как раз в ужине, еде на ночь, вам видимо это не грозит! Завтрак должен быть обязательно, даже просто выпить стакан воды и съесть кусочек вчерашнего хлебушка)))

Ну от завтрака нет, главное не кушать после 6 вечера. А за утренний завтрак вы еще не раз пройдетесь и подвигаетесь, в течение дня - так что калории вам не грозят

Смотря как позавтракать) не зря ведь говорят что, завтрак съешь сам обед раздели с другом а ужин отдай врагу.

Завтракать нужно обязательно, это основа дня. Если хотите потолстеть, то кушайте почаще, но при этом дробно. Побольше хлеба и мучного. Суп с хлебом, компоты. Гороховые и манные каши. Молоко и кефир. Да хоть хлеб с маслом по утрам (мы в школе так делали).

Нет, это не от отсутствия завтрака, это потому, что вы в день теряете столько калорий, сколько поступает в ваш организм. Если вы будите завтракать, а ужин немного сократите, то не потолстеете. Считайте калории.