Я могу в день по 2 шоколадки съесть и не наедаюсь. С чем это связано?
Однозначно, не хватает страха потолстеть))) А может радости в жизни маловато, ведь шоколад стимулирует выработку эндорфина - гормона счастья, вот и требует наша душа хоть такой заменитель. Еще где-то читала, что некоторые женщины чувствуют "дикую" потребность в шоколаде перед наступлением «критических» дней. Врачи объясняют это тем, что в шоколаде есть магний, а нехватка магния в организме может усилить предменструальное напряжение. Также в шоколаде есть "энергетики" и стимуляторы кофеин, а также теобромин, который способствует расслаблению гладкой мускулатуры, то есть обладает спазмолитическим действием. Так что ваша тяга к сладенькому не обусловлена какой-то патологией. Главное не переусердствовать.
Когда очень хочется шоколада, некоторые специалисты называют это явление шоколадной"наркоманией". Я сама обожаю шоколад. Чтобы его не есть- для меня существует только один способ, надо не иметь его дома. А очень хочется есть шоколад обычно тем, кому недостаёт капельку счастья.
Если хочется шоколада, значит тебе очень не хватает большого количества магния. Возможно у тебя стрессовое состояние. Магний расслабляет мышцы тела и избавляет от стресса.
Добавить комментарий