Не могу понять это действительно крупа или это что-то типа макарон и кроме легких углеводов в нем ничего нет?
Кус - кус готовится на основе манной крупы из твердых сортов пшеницы. По большому счету это злак. А значит каша, но не макароны это точно. В далеком прошлом кус - кус готовили из проса, а потом перешли на манку.
Кус - кус легко усваивается и очень легок в приготовлении. За 15-20 минут вы спокойно приготовите прекрасное блюдо.
Вот купила кускус, заварила, как написано в инструкции на вкус напоминает макароны ролтон или анаком, только те лапшой, а кускус крупинками. И тоже призадумалась есть ли в нем что то полезное или нет. Почитала по сайтам и пришла к выводу, возможно раньше когда делами кускус ручным способом, там и было что то полезное, а сейчас кроме углеводов больше ничего.
Добавить комментарий