Поль Брэг прожил долгую жизнь можно сказать, ему было за 90, когда он погиб, вскрытие показало, что все органы у него были, как у юноши. Стоит ли голодать по его методике? Думаю, что тяжело это - голодать по месяцу, каждый день делать клизмы, потом морока выходить из голода. Морока готовить себе особую пищу.
У меня отец голодал. Говорил, что легкость была необыкновенная. Голодал один раз. Больше не голодал. Что это ему дало? От чего излечился или от чего чистился? Не знаю, нужно ли это. По моим наблюдениям, все, кто увлекается ЗОЖ, умирают от рака. У него был рак легких. Не курил, не пил. Много двигался и много работал физически.
Интересно, конечно, проверить себя и свои возможности. Можно попробовать и поголодать, только не надо так долго - целый месяц, можно попробовать меньше, дня три или неделю. Можно и раз в неделю по выходным сутки не есть, пить воду только.
Не стоит. Врачами данная методика не поддерживается, поскольку может быть не безвредной, сам Поль Брэгг всерьёз не воспринимается, поскольку слишком много вранья он рассказал как о себе самом, приврав дату своего рождения, так и о его опытах. Подробно обо всём этом можно почитать здесь:
http://subscribe.ru/archive/sport.news.telo/200908/28101238.html
Мне кажется-надо изучить несколько систем-и выбрать для себя-свою, с учетом Вашей интуиции!
Добавить комментарий