Почему зимой мы много едим и сколько примерно кг в день мы съедаем?







+14 +/-

По ОБЖ задали...

Профиль пользователя Guerrillas Спросил: Guerrillas  (рейтинг 12223) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 2

0 +/-
Лучший ответ

Зимой человек потребляет больше пищи, так как энергия, которая производится при ее расщеплении идет зимой в основном на обогрев организма, а летом столько тепла человеку не надо, поэтому и едим меньше. Среднестатистическому человеку надо употреблять примерно 2000 ккал для женщин и 2500-для мужчин. Правда эти числа варьируются, в зависимости от поры года и в зависимости от работы, которую эти люди выполняют. А количество еды, которую надо при этом съесть можно рассчитать из калорийности пищи, которую мы употребляем (например для женщины хватит 6 шоколадок по 100 грамм, но какая женщина будет есть столько шоколада).

Ответил на вопрос: Fugleman 
0 +/-

В зимнее время организму требуется намного больше сил для восполнения затраченной энергии, а значит, больше источников энергии. Это и поддержание теплообмена, и борьба с вирусами. От того и едим больше. Что касается количества пищи в килограммах, то у всех по-разному.

Ответил на вопрос: Mooning 

Похожие вопросы

Спросил
6 Отв.
Если готовить еду быстро, будет ли блюдо вкусным?
Ответ: вкусы у всех разные. Однако многие продукты, избавленные от продолжительной термической и/или предварительной кисловой (маринование) обработки, только ... Читать далее...
Автор вопроса: Mycologist, в категории | | | |
Спросил Mycologist
14 Отв.
Человек обязан быть вегетарианцем?
Ответ: Судя по тэгам и категории, вы хотите спросить: « Далеко ли до убийства человека, если животных убиваем совершенно спокойно»? Или лучше по-другому: «Далеко ... Читать далее...
Автор вопроса: Ardra, в категории | |
Спросил Ardra
2 Отв.
Как закрыть грибы жареными?
Ответ: Мать раньше закатывала жареные грибы. Она перед закаткой заливала грибы в банке растопленным свиным жиром. ... Читать далее...
Автор вопроса: Yatin, в категории |
Спросил Yatin
1 Отв.
В каких продуктах точно нет глютена?
Ответ: Вот описание продуктов, которые от природы не содержат глютена : фрукты и овощи, именно свежие овощи и фрукты не содержат, но важно относиться с остородностью к расфассованым видам, в том числе, за ... Читать далее...
Автор вопроса: Retrofitted, в категории | | |
Спросил Retrofitted
2 Отв.
Можно ли на ночь есть сыр — не повредит ли это фигуре?
Ответ: Есть можно всё и всегда, если очень хочется. Нужно соблюдать меру. Не наворачивать бутерброд с сыром, а откусить кусочек, прожевать его 33 раза, запить ромашковым чаем и лечь спать. Конечно это банал ... Читать далее...
Автор вопроса: HUGH, в категории | | |
Спросил HUGH
4 Отв.
В каком субъекте РФ день заканчивается на 2 ч. позже, чем в Астрахани?
Ответ: Мы всегда берем за точку отсчета Москву, какой бы город нашей старые не рассматривали. Потому что так привычно, московское время помнят везде, хотя на этом сайте больше в чести среднеевропейское. Раз ... Читать далее...
Автор вопроса: Norcal, в категории | | | | |
Спросил Norcal
1 Отв.
Как сделать зимнюю песочницу в детской комнате?
Ответ: Я бы не стала делать именно песочницу. Зимой песочницу можно заменить сухим бассейном. И то и другое продают интернет-магазины. Преимущество сухого бассейна в том, что по всему дому не будет разно ... Читать далее...
Автор вопроса: Skypage, в категории | |
Спросил Skypage
4 Отв.
Что можно подарить маме на день матери?
Ответ: Я например, своей маме на день матери всегда дарю цветы и тёплые слова, а ещё стараюсь в этот день провести с ней рядом. На мой взгляд это лучший подарок в этот день. Всё остальное, т. е. какие то ве ... Читать далее...
Автор вопроса: Monstry, в категории | |