Почему женщины толстеют после 45?
Ответов: 5
В период с 45 до 55 лет у женщин наступает менопауза. Весь организм начинает работать по-другому. Происходит очень большой гормональный сбой, так как организм перестраивается для нового этапа в организме. Некоторые женщины переносят этот период не заметно. У другой половины можно выявить плохое настроение, раздражительность, полнота, и другие не приятныепоследствия прекращения менструации.
Мне кажется, этот вопрос актуален не только для женщин, но и для мужчин. И причины тоже, по-моему, общие. С одной стороны, организм уже начинает перестраиваться в связи с возрастными изменениями и процесс обмена веществ замедляется. А с другой мы сами (и мужчины и женщины) становимся менее активными, что не может не сказаться на фигуре. А если добавить ещё размеренную жизнь (дети уже подросли, стабильный однообразный ежедневный быт), поздние ужины, уменьшение сексуальной активности… Вот результат и видим в зеркале.
С возрастом не только у женщин, но и у мужчин, замедляется обмен веществ, т.е., организму нужно больше времени, чтобы переработать и усвоить пищу, которую мы потребляем. Вместо того, чтобы лет после 35-40 снизить количество калорий, мы продолжаем потреблять то же количество еды, что и в молодом возрасте. Организм не успевает усвоить потребляемое, из-за этого и откладываются лишние килограммы.
Странно Мадонна Худенькая, а ей давненько за 45 и она вовсе не бабушкой выглядит.
Занимайтесь спортом и ни какая менапауза вам не страшна, из-за лени женщины толстеют.!!!!и в 45 и в 25ть.
Климакс, гормональные изменения-основные причины.
Похожие вопросы
Добавить комментарий