Мне вообще кажется, что вся наша медицина и фармакология направлена не на то, чтобы люди были здоровы, а чтобы болели. Это выгодно и денежно. Да и вообще на планете остро стоит вопрос о перенаселении. Поэтому все те, кто стремится продлить себе жизнь и укрепить здоровье путем вегетарианства и сыроедения- очень не выгодны. Не дай бог за этими "психами" люди потянутся- фармацевтические боссы разорятся.
Я вообще то не считаю мясо прямо плохим продуктом, его действительно надо есть, но уж точно не в тех количествах, в каких у нас принято. На счет В 12-ну он есть и в сое и в сырах, и даже в шпинате-просто всего этого нужно скушать куда больше, чем мяса.
На поверку, ну знаю нескольких пожилых вегетарианцев-стаж более 40 лет. Вот не знаю, но нехватка витамина В12 вот никак на них не отражается. Здоровы, веселы, бабуля в свои 83 года на велике гоняет. Толи шпинат тоннами едят, то ли слухи про нехватку В12 несколько преувеличены.
Добавить комментарий