Последние года три пью цикорий, а тут как-то вечером его не оказалось, заварил обычный пакетик чёрного чая... сразу голова потяжелела, в ушах давит... В чём может быть дело? Гипертонией никогда не страдал...
В чае содержится кофеин из-за которого может подняться давление. Я употребляю каждый день кофе - давление в норме, но стоит выпить чашечку чая, как тут же подскакивает давление. Предложили попробовать зеленый чай, так от него вообще ужасная головная боль была. Теперь чай пью очень редко и маленькими дозами. Может чай сейчас уже не тот, что был раньше. Раньше рекламы чая не было, но аромат и вкус чая "Три слона" знали во всем бывшем СНГ. А бабушка моя пока не выпивала 8 стаканов чая - говорила, что она еще не пила чай. Если очень хочется чая, то можно заварить листья смородины, вишни, малины. От такого чая давление не поднимется, да и пользы будет намного больше.
Я очень люблю чай. Если за весь день я не выпью ни одной чашки, я плохо себя чувствую. Давление у меня постоянно низкое. После выпитой кружки чая чувствую себя гораздо лучше. На основе такого опыта делаю вывод, что чай хорошо поднимает давление, в моем случае даже лучше, чем густой сваренный кофе. Когда я была беременной, давление было совсем низким. Врач для поднятия давления советовала именно чай. Она говорила, что в нашем кофе кофеина совсем мало, а в чае больше. Но давление повышается от хорошего, листового чая. От густого чая в пакетиках бывает только горечь. Так что чай в пакетиках можно пить и гипертоникам, но на всякий случай заваривать надо слегка.
Дело в том, что черный крепко настоянный чай может легко поднять давление. В некоторых сортах чая кофеина содержится даже больше, чем в кофе. Кофеин может вызвать головную боль за счет сужения сосудов. Крепкий чай сгущает кровь, поэтому не увлекаемся хорошо настоянным чаем, а будем делать слабый напиток и лучше с утра, чтобы тонизировать организм.
Добавить комментарий