Почему поздно вечером или вовсе ночью появляются силы, вдохновение?

Аналогичная проблема.

Я думаю, это от того что сбиты внутренние часы. Поэтому пик работоспособности начинает активироваться ночью. У меня эта проблема с детства. Мой творческий режим включается ночью.

Когда я жила в Китае, было с точностью наоборот. Я как просыпалась не могла сидеть, мне срочно что-то делать нужно было и куда-то идти. Возможно из-за климата и светового дня. Летом активный режим, зимой энергосберегающий. Либо, из-за смены часовых поясов. Жила в Африке, Европе и Азии, комфортнее всего было в Азии, может мне подходит их часовой пояс?

Скорее всего, потому что по своим биоритмам вы классическая "сова". Наверняка любите поздно вставать по утрам и ненавидите ранние подъемы из-за того, что утром ничего не можете сделать. Соответственно, вечером долго засиживаетесь и лечь в 9 вечера для вас нереально. У таких людей и деятельность улучшается во второй половине дня, ближе к вечеру.

Знакомая картина. У меня тоже энтузиазм и деятельность просыпаются когда другие спать ложатся. Это явный признак "совы".

Если такой человек живет один или с другими "совами", то нет проблем. Но если ночная энергия "совы" мешает другим спать, то это становится большой проблемой для всей семьи.

Днем голова постоянно занята массой житейских вопросов. Работа, семья, дети, дом. За ними всё творчество уходит на задний план. Вечером и ночью большинство дел не актуальны, что и освобождает голову. На работу не надо, дети спят, телефон не зазвонит ...

У меня так же, и все потому, что я "сова". Вечером могу работать, убирать, мыть, но вот утром я как желе и даже не как робот, потому что не могу понять что и как надо делать. Многие говорили, что со временем все поменяется, но это не так.