Почему полезно есть суп?







+15 +/-

Почему считается полезным есть супы, нужно ли есть их каждый день?

Профиль пользователя Habomai Спросил: Habomai   (рейтинг 29129) Категория: еда и кулинария

Ответов: 5

2 +/-
Лучший ответ

У меня вечно папа переживает, что мы с сестрой уже взрослые, но не варим и не едим супы, говорит что горячие жидкое именно супы нужно обязательно кушать, чтобы не испортить себе желудок.

Думаю, что папа прав, согласна с ним, что одна сухомятка вредит нашем желудкам и пищеварению в целом, потому что организму сложно её переваривать, а супчики полезные и легкие, организм справится с ним в два счета и получит уйму пользы, причем один бульон наваристый чего стоит у супов.

Желательно, но необязательно их кушать каждый день, хотя бы 2-3 раза в неделю.

Ответил на вопрос: Tarnished 
0 +/-

На сколько я слышала- польза супов преувеличена. Я говорю именно о пользе, а не о вкусовых характеристиках. Сама люблю есть суп, особенно с грибами. Только в процессе варки, т. е. кипячения, все витамины, содержащиеся в овощах, в основном своём количестве разрушаются. Что касается наваристых бульонов для супов, то их не рекомендуют есть людям с гастритом, язвой желудка и панкреатитом, особенно в стадии обострения. Бульоны в таком случае не должны быть наваристыми, т. е. это должен быть хотя бы "второй бульон".

Ответил на вопрос: Rollicky   
0 +/-

Врачи, диетологи и все кому не лень утверждают, что суп нужно есть каждый день, поскольку это очень полезно для организма.

Действительно, в большей степени, они правы. Употребление супа положительно влияет на обмен веществ в организме, пополняя его необходимым запасом жидкости. А жидкость положительно влияет на артериальное давление. Вот так все взаимосвязано.

Но! Суп обязательно должен быть приготовлен из качественных продуктов. Ну думаю это и так понятно)

Ответил на вопрос: Kelly   
0 +/-

Супы сама ем редко, хотя тоже постоянно слышу об их незаменимости. Я считаю так, их польза только в том, что они жидкие (на основе бульона). Жидкая еда действительно полезнее для организма в целом, т. к. лучше и быстрее переваривается желудком. То есть просто суп полезен для желудка. Слишком жирный и наваристый бульон тоже часто есть нельзя, он тяжелый. Самый полезный бульон - куриный. При простудах в детстве ма часто давала именно такой.

Ответил на вопрос: Rassles  
0 +/-

Суп-непременный атрибут обеда, это, так сказать, почин еды. Но увлекаться чрезмерным поеданием супов не советуют, так как они разжижают желудочный сок и от этого пища труднее переваривается. Безусловно, суп должен готовиться из натуральных продуктов, желательно выращенных на огороде, а не купленных в магазине. Самый полезный суп куриный, так как куриный бульон полезен для желудка, а легкое куриное мясо отличный диетический продукт.

Ответил на вопрос: Proscribe   

Похожие вопросы

Спросил
2 Отв.
Сколько нужно мужчине -рабочему на питание в сутки?
Ответ: Денег или еды? Все зависит каким трудом занимается этот человек, какая его комплекция и т.д. ... Читать далее...
Автор вопроса: Tammaro, в категории |
Спросил Tammaro
1 Отв.
Есть ли способ увеличить рост?
Ответ: Есть, с помощью аппарата Елизарова, можно увеличить свой рост или исправить разницу в длине конечностей, но эта процедура очень болезненна и не всегда ... Читать далее...
Автор вопроса: Evered, в категории | |
Спросил Evered
6 Отв.
Если готовить еду быстро, будет ли блюдо вкусным?
Ответ: вкусы у всех разные. Однако многие продукты, избавленные от продолжительной термической и/или предварительной кисловой (маринование) обработки, только ... Читать далее...
Автор вопроса: Mycologist, в категории | | | |
Спросил Mycologist
3 Отв.
Браслеты от укачивания помогают?
Ответ: моей дочери помогают, но не на перевале, вперед нормально доехали назад - не выдержала, может просто самочувствие плохое было, а так в дорогу всегда одевает ... Читать далее...
Автор вопроса: Johnsey, в категории |
Спросил Johnsey
5 Отв.
Печеные яблоки детям: какие сорта и в чем лучше готовить?
Ответ: Печёные яблоки рекомендуют в тех случаях, если нужно восстановить перистальтику кишечника, сбалансировать флору, при дисбактериозах, запорах и просто нарушениях ... Читать далее...
Автор вопроса: Buford, в категории | | | |
Спросил Buford
4 Отв.
Как влияет на организм сдача крови?
Ответ: У меня папа в молодости занимался спортом, имел отменное здоровье и заслужил карточку почетного донора, в молодые годы после сдачи крови всегда получал ... Читать далее...
Автор вопроса: Rufina, в категории | | | |
Спросил Rufina
14 Отв.
Человек обязан быть вегетарианцем?
Ответ: Судя по тэгам и категории, вы хотите спросить: « Далеко ли до убийства человека, если животных убиваем совершенно спокойно»? Или лучше по-другому: «Далеко ... Читать далее...
Автор вопроса: Ardra, в категории | |
Спросил Ardra
1 Отв.
Где содержится и какие полезные свойства хрома?
Ответ: Хром содержится в говяжьей печени, мясе птицы, зернобобовых, ржаной муке, пивных дрожжах, сыре, черном перце. Хром усиливает действие инсулина, поэтому ... Читать далее...
Автор вопроса: Pagatpat, в категории | | | |