Почему от подушки шею ломит?
Ответов: 3
Это может не от подушки ломит шею, а первые признака остеохондроза шейного отдела позвоночника. Обычно это симптомы проявляющиеся после переохлаждения и продувания шеи. Попробуйте помазать мазью и если болеть перестанет, значит всё дело не в подушке и не в неправильном положении головы во время сна.
Разумеется у Вас начинаются проблемы с шейным отделом позвоночника, но и подушка тут свою роль сыграла. Наверняка это твердая диванная подушка. Нет? Если да, то смените ее на обычную подушку на каких спали наши мамы-папы, бабушки, да дедушки.
Во-вторых, мази, конечно, хорошо, но бывает что от них только хуже, а то что происходит при обострении заболеваний шейного отдела Вам лучше не знать.
Пока смените подушку и делайте, медленно и осторожно, гимнастику на шейный отдел, например сарвангасану (березку) халасану (плуг), и обязательно покажитесь врачу, если в ближайшее время ломота не пройдет.
Сейчас я не буду ставить Вам диагноз это может быть что угодно - болезней позвоночника много, но их можно держать под контролем.
А эти подушки, действительно, дрянь.
Лучше вмего сменить подушку обычную на ортопедическую. И тяжесть и болезненность в шее скорее всего признак остеохондроза. Обратитесь к врачу, он назначит лечение ,и уточнит диагноз. А для профилактики займитесь лечебной физкультурой.
Похожие вопросы
Добавить комментарий