Одной из причин этого может стать привычка носить сумку на плече. Чаще всего "жертвами" становятся девушки, женщины. Как правило, мы носим сумку на одном и том же плече, потому что нам так удобно. При этом неосознанно приподнимаем это плечо, чтобы ремешок сумки не соскользнул. Сформировавшаяся таким образом привычка приводит к плачевному результату. И дело не только в эстетическом дефекте - страдает и сам позвоночник. Что делать? Для любительниц носить сумку на плече - совет: нагружайте плечи равномерно, то есть носите сумку поочерёдно то на правом, то на левом плече. То же самое необходимо проделывать, когда вы носите сумку в руках, даже если она не такая уж и тяжёлая - обязательно перекладывайте сумку из руки в руку. Ну а про пользу физических упражнений и активных видов отдыха, думаю, можно не упоминать - об этом всем известно.
Доброго время суток!!! Смотря кто вы? левша или правша, это может быть от того что вы физически работаете одной этой рукой , плечом . Может быть от того что вы что нибудь таскали тяжёлое на этом плече мышцы плечевые более развиты, если вам всё это не подходит , тогда лучше к специалистам
Кривой позвоночник, одним словом "сколиоз".
Искривление позвоночника. Вам к хирургу нужно. Пропишут вам специальный корсет для выпрямления осанки.
Добавить комментарий