Почему обливание холодной водой вызывает стресс у организма?

Лет более десяти я как - то попробовала практиковать это. Это было не просто обливание холодной водой. Это было так как, я моюсь в ванной. А затем после того, как я уже чистая. Я обливалась очень холодной водой. Это действительно настоящий стресс для организма. Такое ощущение, как - будто сотня иголок впились в тело, и сердце будто - бы стучало несколько иначе. Если организм имеет неплохой иммунитет, то можно было обойтись банальным насморком. Но, если организм ослаблен, то запросто можно было схватить воспаление легких. Все зависит от внутренних резервов организма. Ну, коль Вы задали такой вопрос, то у Вас есть возможность ответить самому на него. Попробуйте хоть раз облиться очень холодной водой. Конечно, в случае, если Ваше здоровье может это позволить.