Почему нельзя спать стоя?







+6 +/-

Что будет с человеком если он спит стоя? Как спать правильнее для здоровья?

Профиль пользователя Noblesses Спросил: Noblesses  (рейтинг 8112) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 4

1 +/-
Лучший ответ

Кто сказал, что нельзя , стоя можно спать, но вот тут возникает вопрос о том, что это ведь очень неудобно.

И уснув, можно просто упасть и разбить себе что нибудь.

А как солдаты во время войны спали, у них получалось и стоя, если не было такой возможности прилечь. И чтобы таким образом уснуть, то человек настолько должен быть изможден или уставшим, что ему все равно, лишь бы прикрыть глаза.

Но в любом случае, лучше передохнуть таким образом и стоя, чем никак. Потому что любому организму нужен хоть кратковременный, но отдых и полное отключение от реальности.

И это для головного мозга в первую очередь.

Ответил на вопрос: Fisherboy  
1 +/-

Спать, конечно, можно и стоя.

В армии я так мог продремать и до двух часов в одежде и с автоматом за спиной!

Но для такой позы, чтобы был глубокий сон, удобнее всего опереться на какой-нибудь предмет, лучше конечно на стену (если есть рядом).

Одно из условий глубокого сна стоя – надо быть очень уставшим физически.

Вредно это для здоровья или нет – конечно, вредно.

Но для ситуации описанной выше, это очень полезный сон, т. к. за короткий промежуток времени помогает неплохо восстановиться.

Ну а если разбираться, как правильно спать для того, чтобы тело было здоровым, есть много полезной информации.

Мне понравилось здесь:

http://sna-kantata.ru/pozyi-bolezni-kakaya-poza-vo-vremya-sna-pravilnaya/

Ответил на вопрос: Anaglyph  
0 +/-

Спать стоя не то что нельзя, а наверно просто не получится (мне сидя спать не удобно, не то что стоя). Чтобы спать стоя это до какой степени надо быть уставшим чтобы заснуть. Да даже если человек заснет стоя, и не будет ни какой опоры, то он просто упадет, причем может что-нибудь повредить в результате этого. А правильнее всего спать в горизонтальном положении - лежа (ну или так как удобнее человеку), ведь только в таком положении тело человека расслабляется и организм (мышцы, мозг) получает необходимый ему отдых.

А стоя можно наверно только дремать.

Ответил на вопрос: Mulcher  
0 +/-

Спать стоя не удобно, дискомфортно и не актуальный способ для отдыха ! Во время сна человек расслабляется, и не контролирует свои движения, поэтому может упасть и покалечить себя. Поэтому спать стоя не рекомендуют!

Ответил на вопрос: Naivete  

Похожие вопросы

Спросил
3 Отв.
Почему же нельзя делать презервативы рядом с монастырем?
Ответ: Никаких юридических запретов на существование завода по производству презервативов рядом с женским монастырем нет. По крайней мере появятся новые рабочие ... Читать далее...
Автор вопроса: Kiyi, в категории | | |
Спросил Kiyi
2 Отв.
Что нельзя пить в сауне?
Ответ: В общественных саунах запрещено распитие любых алкогольных напитков и пива. Если речь о собственной парной или сауне, то кроме алкоголя следует отказаться ... Читать далее...
Автор вопроса: Drusilla, в категории | |
Спросил Drusilla
1 Отв.
Почему беременным рекомендуется спать на левом боку?
Ответ: Такая рекомендация на самом деле имеет основания . Все дело в топографических особенностях расположения правой яичниковой вены , правого мочеточника и ... Читать далее...
Автор вопроса: Thalasa, в категории | |
Спросил Thalasa
1 Отв.
Почему мысли приходят когда ложишься спать перед сном?
Ответ: Ну это как у кого... у меня ни чего не приходит... голова на подушку и хрррррр. У меня мысли приходят на унитазе!!! автор вопроса выбрал этот ответ лучшим ... Читать далее...
Автор вопроса: Platyhelminthes, в категории | | |
Спросил Platyhelminthes
2 Отв.
Спать и дремать — это одно и то же?
Ответ: Я полагаю, что нет. Спать - это погрузиться в глубокий сон и проспать несколько часов подряд, как результат - выспаться. А подремать - это например прикрыть ... Читать далее...
Автор вопроса: Alraune, в категории | | |
Спросил Alraune
9 Отв.
Почему не стОит размещать фотографии своих детей в интернете?
Ответ: Есть люди, которые размещают в интернете абсолютно все: и всех родственников, и детей своих, и где были, что видели, как отдыхали. Для чего им это? Не ... Читать далее...
Автор вопроса: Encored, в категории | | | | |
Спросил Encored
3 Отв.
Во сколько месяцев грудничков можно укладывать спать на подушку?
Ответ: Ответ: грудничков нельзя укладывать на подушку. Поверьте - им комфортно и без неё за счет того, что окружность головы равна (или примерна) объему грудной ... Читать далее...
Автор вопроса: Crews, в категории | |
Спросил Crews
1 Отв.
Как ребенка приучить спать раздельно и в отдельной комнате?
Ответ: это нужно делать постепенно. подготовить комнату разложить любимые вещи и игрушки. перед сном находится с ним читать книжки, рассказывать истории, просить ... Читать далее...
Автор вопроса: Medley, в категории | | |