Почему нельзя пить воду сразу после еды?
Ответов: 5
Люди разучились доверять своему организму. Понаблюдайте за животными, которые не знают что рекомендуют врачи. Все животные, а хищники в особенности, пьют воду сразу после еды. И это хорошо, что еда разбавляется водой - так пищеварительный сок, хоть и разбавленный водой, легче обволакивает всю пищу. А если пища сухая, слеживается в комок, то она переваривается дольше и хуже. Так что пейте воду, будьте естественными.
Доктора советуют, что воду желательно пить за тридцать минут до еды и через час после, такая рекомендация дана для того, что бы желудочный сок не разбавлялся водой и пища хорошо уваивалась организмом.
Многим известно, что воду пить после еды нельзя. Все это связано с тем, что после того как мы поели, пища должна переварится, а для ее переваривания выделяется желудочный сок. Если мы выпьем воду сразу же после еды, то она смешается с желудочным соком и еда будет долго перевариваться. Поэтому пейте воду после 40-50 минут после приема пищи.
Утверждение, что вода вымывает и разбавляет желудочный сок, не верно, так как она стимулирует его выработку, кроме того, мы все равно не чувствуем вкуса именно сухой пищи, кроме того, она полностью ферментируется слюной, и частично переваривается в полости рта.
если пить воду после еды этим вы разбавляете желудочный сок . некоторая пища может нерастворитсяи и отложиться. она будет накапливаться и потом в лет 40-50 будут проблемы
Похожие вопросы
Добавить комментарий