Почему беременным необходим витамин D?

Витамин D влияет на усваиваемость кальция в организме. Есть витамин - усваивается кальций. А кальций - это здоровые кости и зубы ваши и вашего ребёнка. Откуда берётся материал для построения скелета малыша? - из вашего организма. Поэтому очень важно в период беременности получать с пищей достаточное количество не только кальция, но и витамина D.

Самое страшное, что может быть при нехватке кальция в организме - это пороки в строении малыша, первым делом рассасываются или недостраиваются самые маленькие косточки. А самые маленькие косточки - это молоточек, наковальня и стремечко в нашем среднем ухе - если нарушится что-то при их образовании, малыш может родиться глухим.

В легком случае нехватка кальция может обернуться потерей одного или нескольких зубов у мамочки.