Пью воду, около 2-х литров в день, что (…)?







+3 +/-

Часто хожу в туалет, выводит ли вода из организма что-то плохое или что она выводит?

Профиль пользователя Colegrove Спросил: Colegrove (рейтинг 1671) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 5

1 +/-
Лучший ответ

Два литра в день воды рекомендуют пить диетологи, так как это необходимо для поддержания важнейших функций организма, особенно если люди страдают избыточным весом. Когда я стала правильно питаться, то начинала пить воду хотя бы по 5 стаканов в день и для меня это было проблематично, хотя по моим подсчетам другой жидкости я в день обычно выпивала больше без особых проблем (это чай, кофе и другие напитки). Когда дело коснулось воды - мне это давалось с большим трудом, пила через силу. Больше 1.5-2 литров так пить и не научилась, однако за 4 месяца у меня снизился вес почти на десять килограмм, состояние всео организма, в том числе особенно кожи лица и желучно-кишечного тракта улучшилось во много раз. Самое главное правило, это выпивать стакан воды на голодный желудок, пить по стакану за 10 минут до приема пищи, что уменьшает аппетит и выпивать весь объем воды до 16 часов (если имеется цель именно похудеть, или имеются проблемы с выводом воды из организма до 15 часов во избежания утренних отеков).

Ответил на вопрос: Styled   
2 +/-

Если пить достаточное количество воды в день, то она способствует поддерживать кожу увлажненной. Токсины она не выводит в должном размере, просто обьем мочевика ограничен, вот и часто в туалет бегаете.

Ответил на вопрос: Olimpex   
0 +/-

Почки сначала грубо фильтруют кровь. Получается каждую минуту около 120 мл жидкости, которая содержит и большинство компонентов крови. Далее, почки начинают "сортировать", что действительно "вывести", а что оставить, вернуть обратно в кровь. Таким образом, что именно выводится, т.е. состав мочи, не зависит от объема выводимой воды, так как количество выводимой мочи и количество выводимых прочих веществ регулируются различными механизмами.

Ответил на вопрос: Ecliptic  
0 +/-

Я тоже всю жизнь часто хожу в туалет. Еще в школе заметила, что только мне одной необходимо 1 раз отлучаться по нужде. В колледже доходило до того, что почти каждую перемену (каждые 45-90 минут) я уделяла время туалету. Только после родов стала реже проявляться эта особенность. Проблем со здоровьем нет, это всего лишь особенность организма.

Ответил на вопрос: Motorcycles  
0 +/-

Вода очищает организм от различных шлаков.

Промывает его.

Ответил на вопрос: Lanigav  

Похожие вопросы

Спросил
1 Отв.
Есть ли способ увеличить рост?
Ответ: Есть, с помощью аппарата Елизарова, можно увеличить свой рост или исправить разницу в длине конечностей, но эта процедура очень болезненна и не всегда ... Читать далее...
Автор вопроса: Evered, в категории | |
Спросил Evered
3 Отв.
Браслеты от укачивания помогают?
Ответ: моей дочери помогают, но не на перевале, вперед нормально доехали назад - не выдержала, может просто самочувствие плохое было, а так в дорогу всегда одевает ... Читать далее...
Автор вопроса: Johnsey, в категории |
Спросил Johnsey
4 Отв.
Как влияет на организм сдача крови?
Ответ: У меня папа в молодости занимался спортом, имел отменное здоровье и заслужил карточку почетного донора, в молодые годы после сдачи крови всегда получал ... Читать далее...
Автор вопроса: Rufina, в категории | | | |
Спросил Rufina
8 Отв.
Как снизить температуру воды в аквариуме без спец устройств?
Ответ: Аквариум должен стоять в месте, недосягаемом для солнечных лучей. не используйте подсветку - лампа греет воду. Откройте крышку, поставьте маловольтный ... Читать далее...
Автор вопроса: Forbiddenly, в категории | |
Спросил Forbiddenly
1 Отв.
Где содержится и какие полезные свойства хрома?
Ответ: Хром содержится в говяжьей печени, мясе птицы, зернобобовых, ржаной муке, пивных дрожжах, сыре, черном перце. Хром усиливает действие инсулина, поэтому ... Читать далее...
Автор вопроса: Pagatpat, в категории | | | |
Спросил Pagatpat
2 Отв.
Какой способ очистки воды делает ее самой полезной?
Ответ: Полезность воды - проблема очень сложная. Дело в том, что быстро определить эту полезность не представляется возможным. Это нужно долгие годы наблюдать ... Читать далее...
Автор вопроса: Poil, в категории | | | | |
Спросил Poil
11 Отв.
Полезно ли есть печень?
Ответ: Говяжья печень полезна при анемии и малокровии. Этот продукт богат ферментами и веществами, которые способствуют повышению уровня гемоглобина в крови. Но ... Читать далее...
Автор вопроса: Symmetry, в категории | |
Спросил Symmetry
1 Отв.
Как избавиться от «хруста» в позвоночнике и суставах?
Ответ: Проблемы могут быть разными, но начать прежде всего нужно с чистки суставов - 15-20 листочков лаврушки варите в литре воды 15-20 минут, потом их залейте ... Читать далее...
Автор вопроса: Drewery, в категории | | | | |