Гимнастика цигун одна из разновидностей китайского направления у-шу. Как правило цигун направлена на работу с внутренней энергией, при помощи специальных упражнений. При квалифицированном преподавателе этот комплекс способен дать много человеку, в том числе и гармонизировать здоровье. Вопрос в том, где найти такого преподавателя.
Добавить комментарий