Ортопед пятилетнему ребенку поставил диагноз сутулость, как сней бороться?

позанимайтесь с ребенком упражнениями Выполняйте следующее упражнение каждый день. Выпрямитесь, поставьте ноги на ширину плеч, а руки поместите на пояс. Поочередно поднимайте то левое, то правое плечо. Повторяйте упражнение по 8 раз для каждого плеча. Затем несколько раз резко поднимите вверх оба плеча и медленно опустите вниз или Растягивайте ключицу. В некоторых случаях причиной сутулости является короткая ключица. Чтобы ее растянуть, нужно хотя бы 20 минут в день проводить в следующем положении. Лягте на живот. Руки согните в локтях, которые нужно развести в стороны, и положите перед собой ладони на книгу толщиной 2-3 см. Упритесь подбородком в ладони. Эту позу можно принимать несколько раз в день по 5-10 минут.

Лучшим способом укрепить мышцы спины было и всегда будет плавание. Но вообще, предписания врачей надо исполнять точь в точь, потому что только они могут знать чего данному ребенку надо, а что противопоказано.