Сыну 7 мес, постоянно забываю принимать комплексные витамины. а недавно прочла во вкладыше что их нельзя пить людям с мочекаменной болезнью! А у меня камни... Вот теперь не знаю пить или нет витамины...
Обязательно ли принимать витамины кормящей маме?
+12 +/-
Ответов: 1
0 +/-
Лучший ответ
Я думаю, что в вашем случае можно перестать принимать витамины, но Вам, так или иначе, придется следить за питанием, чтобы Ваш организм получал все необходимые элементы из продуктов.
Овощи, фрукты, творог, рыба, птица, мясо, каши - будут обязательными в вашем рационе. Но в таком случае, Вы сможете забыть о витаминах.
Добавить комментарий