Объясните смысл понятия «самооценка». Какой она бывает?

Уже само слово "самооценка" указывает на то, что оно значит: это умение человека самостоятельно оценить свои качества, личные и профессиональные, позиционировать себя среди других людей, иметь "свою нишу".

Самооценка бывает:

• завышенной, когда человек явно переоценивает свои данные и возможности,
• заниженной, при которой личные качества и способности недоцениваются самим человеком,
• адекватной, самый лучший вариант, т.к. все качества личности оцениваются самой личностью взвешенно и объективно.

Самооценка - умение себя охарактеризовать самого себя в комплексе по многим параметрам. Часть людей оценивает себя адекватно, так как есть на самом деле, другие пере- или недооценивают себя. 2 последних пункта действительности не соответствуют.