Нормально ли для человека есть сёмгу каждый день? Почему?

Вы едите каждый день семгу? Раньше ее ели в основном в богатых домах. Ее ели купцы, дворяне и другие зажиточные люди и вам повезло, что едите каждый день, однако ее нужно есть не более 250 гр в день, что бы не навредить себе. Рыба эта замечательная и ее можно мариновать, коптить, обжаривать. Самое лучшее - это запекать, потому, что лучше сохраняются питательные вещества, а в семге их достаточно много - протеины, ненасыщенные жиры, витамины, жирные кислоты и особенно много белка. Калорийность семги не высокая и вы от нее не располнеете. Из семги можно приготовить много прекрасных блюд - шашлык, запекать в фольге и пр.

Если ему позволяет это делать размер и наполненность его кошелька, то почему бы и нет?

Я сама люблю сёмгу. Правда, каждый день я бы не стала её есть, хотя финансово могла бы себе позволить, но, просто, даже икра надоест, если есть её каждый день. Также и сёмга, и любой другой продукт.

Организму нужные разные химические элементы, поэтому и хочется то одного продукта, то другого. А если питаться каждый день, изо дня в день одним и тем же

продуктом, то в организме наступит дисбаланс, который приведёт к болезням. Пусть это хоть будет полезнейшая сёмга или какой-то другой сверх полезный продукт питания.

Конечно нормально, а почему бы и нет. Семга очень полезная рыба, в ней содержится огромное количество витаминов, помимо фосфора. Вы же не собираетесь есть ее килограммами каждый день. А не большой кусочек красной рыбки в день, я думаю, ничего кроме пользы не принесет.

Рыбу вообще полезно есть, она полезна для суставов, в ней много белка, витаминов и микроэлементов. Если есть возможность каждый день есть рыбу, то ешьте, плохо от нее точно не станет. Кроме полезности, она достаточно вкусная, сочетается с многими овощами и гарнирами.

да! она обогащена фосфором. для организма человека это очень важно.