Закаливание!!! Самая хорошая профилактика! Лучше, на мой взгляд еще не придумали.
При рождение, моему сыну, был поставлен диагноз: "хронический бронхит". Сколько я намучилась, чуть простынет, сразу бронхит. В четыре года, я решила начать закаливать ребенка. Результат не заставил себя ждать, бронхитом мы болеть перестали вообще. В дальнейшем были конечно простудные заболевания, но они всегда проходили быстро и без осложнений.
Я и сама, люблю в снег понырять, холодной водой окупнутся. Конечно, до "моржа" мне далеко, но каждое утро, окупнутся холодной водой я себя приучила.
Очень хорошее средство профилактики против гриппа и ОРВИ это промывание носовых пазух утром и вечером раствором на основе нашего обычного хозяйственного мыла. Оно обладает сильнейшим антибактерицидным свойством.
Разложить в помещении тарелочки с чесноком и луком нарезанными напополам. Они убивают вирусы.
Добавить комментарий