Не вредно ли детям (любого возраста) каждый день есть свинину?
Ответов: 4
Лучше детям в пищу ее употреблять после 5 лет. Слишком много свинины не стоит употреблять в пищу, хотя она богата витамином "В", кроме того, свинина содержит много белка, цинка, железа. Это все снижает риск заболевания сердечно-сосудистой системы. А вот свиное сало выводит из нашего организма радионуклеиды. Свинина противопоказана людям с заболеванием печени и желчными протоками. Нельзя свинину употреблять тем людям кто предрасположен к аллергии так как свинина является аллергическим продуктом. Вот так вот. 🙂
На мой взгляд, свинину каждый день употреблять даже взрослым вредно, не то что детям. Если каждый день кушать свинину, значит, какой-то другой белковый продукт "ущемляется" в этом плане, например, та же рыба. Ведь всем известно, что рыба, особенно морская, намного полезнее мяса.
Я где то читала что детям даже необходима жирная пища. Это для взрослых холестерин вреден, а детям он даже нужен для развития и роста. У меня сын вообще голодный весь день если мяса не поест. Конечно совсем маленьким с не сформировавшимся пищеварением нельзя. Ну и если есть проблемы с метаболизмом. Вдруг обмен веществ плохой или медленное пищеварение, тогда конечно нужно с осторожностью.
Свинина запрещена к употреблению в возрасте до 3 лет. Допустимы говядина постная, телятина, крольчатина и курятина без кожи.
А вообще, все зависит от возраста ребенка. Моей дочери сейчас год и девять месяцев. Мясо я ей даю не чаще, чем через день. Обязательное чередование с рыбой.
Похожие вопросы
Добавить комментарий