Надо знать пречину, с чего и с какого момента начилось. Хорошо всё проанализируйте и идите к врачу, не только к стоматологу.
Порекомендовать могу употребление в пищу каждый день морковку - в салатах с маслом подсолнечным нежареным с со сметаной - так лучше усваевается витамин...
Был момент морковку ели - и с маринованными грибами и с яблоками + мёд + сметана и так месяца три, каждый день. Была удивлена переменам в зубах - почему то отбелились...
Фрукты, зелень, свежий воздух.
Не только зубы надо чистить, но питать - они же живые.
Ой как мне знакома эта проблема! И мой вам совет :Срочно бегите к стоматологу! Пока еще не поздно. Еще употребляйте продукты содержащие кальцый .
Я так понимаю, что это не у Вас и это Х О Р О Ш О. А вот я как раз стоматолог и я сам толком НЕ знаю, что делать тем людям у которых разрушаются зубы, а они не идут к стоматологу. Не может быть так, что ни с сего ни с того начали разрушаться ВСЕ зубы- уж я то знаю наверняка. Общий совет- вводить в рацион побольше витамина "С" и рыбу именно морскую, ну и творог неплохо. А самое главное- ИДТИ поскорее к стоматологу
Добавить комментарий