На решение жизненных проблем нет сил, все на автопилоте, что это?

Это называется в психологии депрессия. В Христианстве Унынье - один из 7 смертных грехов. Обычно у меня такое ощущение, когда я словно в тупике, тоесть не знаю, что я здесь делаю и вообще зачем. Помогает выйти из этого ступора время. Но также и есть второй радикальный способ, сначала я смотрю какую-то очень смешную передачу (очень КВН люблю), а затем берусь за изучение чего-нибудь бессмысленого. Например каког-то исторического факта или устройство чего нибудь. На следующий день как свежая копеечка))) Мне помогает)

Либо вы иссякли морально, либо физически (нехватка витаминов и отдыха). Отпуск поможет и в том и в другом случае. Если он пока не придвидится, погуляйте после работы по скверу, подышите воздухом, отдохните и почувствуйте вкус к жизни. Это пройдет. И преследует увы многих. Может увлечения, хобби помогут отвлечься?