Можно ли резко брасать курить?
Ответов: 7
Можно, особенно если сильно напугают врачи, я такие примеры видел, человек моментально отказался. В этом деле главное перетерпеть день или два, а потом уже и не хочется. Я когда первый раз бросал, то даже удовольствие своеобразное получал от процесса. Сразу дискомфорт ощущается, но потом от этого даже азарт появляется, особенно когда понимаешь сколько времени уже продержался, появляется желание еще продержаться, а потом уже и не особо хочется.
Всякие жулики, которые как бы кодируют от курения, требуют, чтобы человек сутки продержался без сигарет, но если он уже сутки продержался, то зачем ему уже кодировка? Там еще немного усилий и всё.
Главное не совершить такой же ошибки как мы с одним другом, когда решили вместе бросить, то пришли к нему в гости, и за чайком решили накуриться напоследок, и выкурили намного больше чем обычно. А утром курить хотелось как никогда до этого.
Если человек физически и психологически крепкий, то он и от более тяжелых зависимостей способен избавиться.
Бросать и нужно резко. Иначе процесс может затянуться на долгие месяцы. Нужно взять и отрезать. Уже через неделю поймете как легкие очищаются, по утрам такая чернота выходит, просто ужас.
Да, я два раза сама бросала. Ничего сложного нет. Единственное тогда поправляешься, постоянно хочется есть.
Конечно можно и даже нужно. Считаю, что ничего не станет с вами страшного, а наоборот улучшится самочувствие, уйдет запах изо рта и одышка, появится прилив сил и тд.
С другой стороны, чтобы бросить курить сразу нужно очень сильное желание и сила воли. Все кто бросают постепенно, как мне кажется, не до конца уверены хотят ли они этого.
У меня есть знакомая, которая хотела бросить, однако, даже узнав о беременности, она бросала постепенно под предлогом, что "сразу бросать вредно". Пожалуй, это говорит о том, что у человека не было действительно сильного желания.
НельзЯ нужно бросать курить постепенно. Например если вы курили 5 раз в день надо начать курить 4 раза в день затем 3 потом 2 потом 1 потом 2 раза в неделю потом 1 раз потом 3 раза в месяц потом 1 раз и потом бросить курить окончательно
Почему бы и нет, в каком-то смысле именно таким способом легче всего избавиться от этой пагубной привычки. Главное иметь силу воли, чтобы бросить сразу и навсегда, а не вернуться к курению через день или два...
С одной стороны можно, если попал в больницу с заболеванием легких. Был даже наглядный пример.
Похожие вопросы
Добавить комментарий