Можно ли похудеть употребляя повышенное количество воды?
Ответов: 5
Именно "повышенным" количеством воды, употребляя её через силу, можно, скорее, желудок растянуть. Необходимо систематизировать прием воды, чтобы это принесло положительный результат. Называется это "Диета для ленивых".Кратко расскажу суть: выпиваете 2 стакана холодной воды за 20минут до еды. Во-первых, холодная вода затратит каллории на согрев, во-вторых, вы уже не съедите привычное количество елы, в-третьих, вода натощак поможет вывести шлаки и разогнать метаболизм.
Можно также получить отек и посадить почки.
да можно, подробнее ищите в книге "Ваше тело просит воды", если в кратце пьете стакан воды за полчаса до еды, и через час после еды, кладете на язык 2 гранулы крупной морской соли пока не растворятся. Если не нарушать питьевой режим очень быстро похудеете, кожа станет лучше, целлюлит уменьшится и даже зубы станут белее. Проверено на себе.
Можно. Особенно, если пить воду вместо еды! Если серьезно, вода активизирует обмен веществ и притупляет аппетит, все это способствует похудению.
Конечно можно. Главный секрет - при этом употреблять пониженное количество еды.
Похожие вопросы
Добавить комментарий