Нет нельзя ни в коем случае!!! Очень для здоровья плохо!) При расщиплении пищи выделяется кислота(желудочный сок) он расщипляет то что вы проглотили, и если вы разбавили его в тот момент жидкостью, то эта пища неполноценно переварится и отложится не там где нужно! Усвоится плохо... До еды и после нужно пить хотя бы минут за 20.
Нет, нельзя так как вода поступающая в желудок вместе с пищей воспринимается пищеводом как еда а это в свою очередь вызывает брожение пищи и провоцирует разные неприятные заболевания такие как язва и другие.
Можно. Только маленькими глотками и обязательно после того, как прожевали и проглотили пищу. Жевать пищу надо тщательно, смешивая со слюной, чтобы пища превратилась во рту в жидкость. Потом проглотить еду и после этого можно запить водой. Чуть-чуть, 1-2 глотка. Выпитая вода во время еды усилит огонь пищеварения. Вода должна быть слегка теплой, и ни в коем случае не холодной. Только много воды во время еды пить нельзя. За все время трапезы воды должно быть выпито не больше стакана. Стакан- это максимум, так что лучше меньше и чуть-чуть. Ни в коем случае нельзя запивать пищу водой после еды. То есть поели и выпили стакан воды- так нельзя. А то желудочный сок разбавите и еда не переварится. И до еды воду надо пить за 20-40 минут.
Чтобы сделать собственный вывод на вопрос, можно ли пить во время еды, следует разобраться в механизме взаимодействия воды и пищи в желудке.
Но это только при условии, что желудок не переполнен пищей. Не зря же диетологи рекомендуют дробное питание, не позволяющее переедать. Тогда и вода в процессе приёма пищи не принесёт вреда (супы же мы едим).
Другое дело: какой температуры должна быть вода?
В результате всего вышеизложенного сделаем вывод: воду можно пить как во время, так и после принятия пищи. Но! - она должна быть не холоднее температуры тела человека.
Насколько мне известно, гастроэнтерологи и диетологи не советуют запивать пищу водой, то есть пить непосредственно во время приёма пищи (и сразу после).
Если Вы подавились - конечно, выпейте воды, в такой ситуации это даже необходимо. А просто так лучше не стоит. Очень желательно пищу хорошо пережёвывать (также рекомендация врачей); тому, кто это делает, и запивать еду водой совершенно не требуется - пища хорошо перемешивается со слюной и её без труда можно проглотить.
Медицина доказывает, что воду пить во время еды нельзя, так как вода размешивается с желудочным соком и пища плохо усваивается, точнее сказать не переваривается. Поэтому воду надо пить за полчаса до еды, и только через полтора часа после еды, если хотите быть здоровым.
Если не трудно - загляните на сайт Ваш Айболит.http://www.vashaibolit.ru/
1: или прямо скопируйте http://www.vashaibolit.ru/412-mozhno-li-pit-vodu-vo-vremya-edy.html
мне кажется там очень дохолчиво описано чем м как запивать
В странах, где традиционно едят очень острые блюда, принято пить во время еды. Почему нет. Вот только жирную пищу--не следует запивать, может начаться изжога(
Добавить комментарий