Смотря какие витамины. Если на упаковке написано «отпускается без рецепта врача», то вам их продадут. Другое дело пить или не пить. Это уже ваше решение. Мне говорили что никакие витамины без согласия на то врача пить не стоит, однако когда я пришла за консультацией, мне сказали – ну купите, пропейте какие-нибудь. Не подойдут, возьмете другие. Теперь я не консультируюсь на счет витаминов, и не покупаю их самостоятельно пачками. Просто, беру иногда комплексные, а так стараюсь обходиться без них. Стараюсь есть пищу богатую витаминами и клетчаткой, это лучше чем «синтетику» глотать.
Можно попить для профилактики поливитамины, так как витамины нужны всем, в поливитаминах содержаться все витамины и минералы которые необходимы организму, особенно в весеннее и зимнее время они нужны. Витамины можно купить в аптеке без рецепта врача. А если хотите проконсультироваться с врачом он поможет подобрать какие вам лучше подойдут.
Не желательно. Как же вы узнаете какие витамины вам пить, если не делали никаких анализов и не консультировались с врачом? Тем более, что как правило один витамин принимается в связке с другим для лучшего усвоения.
Витамины без консультации врача принимать можно, но если Вы не уверены, какие именно нужны Вам витамины, то лучше все-же обратиться к врачу. Переизбыток некоторых витаминов может плохо влиять на организм
Добавить комментарий