Можно ли пить с утра на голодный желудок кофе с шоколадкой?

Если вы нормально себя чувствуете, почему бы нет? Организм человека с утра ничего не сделал серьезного, чтобы заслужить завтрак. Поэтому можно побаловать себя чем-то легкомысленным и вкусненьким. Кусочек шоколадки заряд ваше утро энергией и не оставит чувства тяжести в желудке.

Кофе и чай, выпитые натощак, повышают кислотность желудочного сока и мешают усвоению витаминов. Именно поэтому кофеманы часто страдают от недостатка витаминов группы В, которые отвечают за слаженную работу нервной системы и хорошее настроение.

Можно, но это не полезно. Исключение составляет обострившийся гастрит или язва желудка, гипертоническая болезнь. А здоровый человек вполне может себе такое позволить, притом что это вкусно- сама иногда подобным балуюсь, хотя и не могу похвастаться крепким желудком.

Каждое утро так делаю. Значит - получается можно. С шоколадкой кофе на тощак - лучше получается думать, мозг просыпается быстрее и включается в работу. А вот плотно позавтракав- уже не так работает. (это я про себя у других по другому может быть).