Можно ли овсяную кашу при грудном вскармливании?

Можно, даже нужно. Только делайте ее на воде, так как у ребенка может быть аллергия на молоко.

Овсяная каша на столько полезный продукт, что я даже не знаю, кому и при каких обстоятельствах ее не рекомендуется употреблять. При беременности и грудном вскармливании овсяная каша не только полезное, но и необходимое блюдо.

Эта каша не вызывает колики у ребенка, к тому же, она совершенно гипоаллергенна. При грудном вскармливании , особенно в его начале, овсяную кашу, как впрочем и любую другую, необходимо варить на воде, желательно с минимальным количеством сахара и соли. В кашу можно добавить кусочек сливочного масло, очень хорошо, если оно будет 82 % жирности.

В кашу можно добавить кусочки свежих фруктов или овощей, что бы придать ей совершенно новый вкус и заменить тем самым сахар.

Овсяная каша - одно из блюд, которое кормящей маме можно кушать. Она полезна, содержит в себе, необходимые для организма как малыша, так и его мамы, витамины и микроэлементы. Только кушать ее нужно тоже в разумных пределах. Готовить можно на бульоне, на воде и на молоке.

Нужно, только желательно не из хлопьев, а из цельных овсяных зерен. Такая каша намного полезней, витамины и минералы в ней практически в неизменном виде. Плюс цельнозерновые крупы - это источники грубых волокон, которые выводят из организма шлаки и токсины.

Если идет речь о первых трех месяцах жизни малыша, то я бы на Вашем месте не стала бы экспериментировать с овсянкой. Там что-то содержится, не буду умничать названиями, на знаю точно, но это что-то не воспринимает неразвитый кишечник малыша, поэтому будут колики и газы. Хотя у моего сынишки на овсяночку и овсяное печенье нормально все было. Но многие жаловались, что проблемы с животиками у малышей от подобной мамыной еды.

Овсяную кашу в небольших количествах есть при грудном вскармливании можно, много масла, варенья или сахара в кашу добавлять не стоит, овсянку хорошо проварите, а еще лучше пусть каша будет из овсяных хлопьев. Чтобы было не совсем пресно можно добавить в кашу несколько сухофруктов, например две-три черносливы. еще скажу, что овсянку лучше сварить не на молоке, а на воде.

При грудном вскармливании, маме можно кушать абсолютно любые продукты, только не испорченные конечно. Только нужно кушать всего в меру, а не сидеть например на одних яблоках или каше постоянно. Смотрите на реакцию ребеночка, не сыплет ни где, все отлично.

Очень даже нужно. Особенно утром хорошо с добавлением сухофруктов. Только с курагой аккуратнее может аллергию вызвать. Изюм вздутие живота . а чернослив послабление стула. Понемногу можно для пробы и посмотреть на реакцию новорожденного.

Смотря сколько малышу месяцев. Овсянка для Вас чрезвычайно полезна т.к. помогает избежать запоров (уж простите за подробности), при ГВ и скудном меню кормящей мамы это нередкое явление. Ведите пищевой дневник и если у малыша не появилось признаков аллергии - смело кушайте.(у меня опыт кормления грудью немалый, двое детей и младший сейчас на ГВ)

Обязательно можно и нужно, от нее нет аллергии, ни пучит живот, она сытная, и , что не маловажно, когда на руках грудной малыш и ни на что не хватает времени, чтобы ее приготовить не надо долго вытанцовывать у плиты, несколько минут- и каша готова.