Можно ли кормящим мамам аскорбинку?

Я бы не рисковала, потому что неизвестно, как малыш отреагирует на витамин С. Может еще аллергическая реакция быть. Я и во время беременности ни цитрусовые, ни шоколад не ела. И во время кормления себя ограничивала. Потом уже оторвалась:-)

Я пробовала (самую обычную в виде драже)- сначала по 1-2 штучки, а потом лечила аскорбиновой кислотой простуду. Малышу на тот момент было около полугода, от простуды помогло, на малыше никак не отразилось.