Можно ли кормящей маме чай с имбирём свежим?

Для чая можно использовать свежий корень имбиря, но подходит и замороженный, сухой или молотый имбирь.

Доказано, что семена имбиря используют для увеличения лактации, так что пейте такой чай и ничего не бойтесь. Также чай помогает успокоить желудочные колики и нормализует работу кишечника.

Всё равно, начинать нужно с маленьких доз и очень внимательно следить за реакцией малыша, если нет аллергии, то пейте на здоровье, но не увлекайтесь слишком.

Чай с имбирем противопоказан тем, кто болен гастритом и язвой, а также, если у Вас высокая температура.

Ещё, не оставляйте имбирь надолго в горячей воде, потому что чай будет горчить.