Можно ли избавится от недосыпа, если все время уходит на учебу?

И это только начало учебного года. Может быть, причина именно в этом? За время каникул организм привык к одному режиму, но переход оказался слишком резок. Вдобавок - интенсивные умственные нагрузки. Давайте подождём 2-3 недельки; если адаптация не произойдёт, к вопросу недосыпа можно будет вернуться. А пока что берите с собой в универ термос с зелёным чаем или с кофе (что Вас больше бодрит). Старайтесь лечь спать пораньше, а по вечерам совершайте прогулки на свежем воздухе. Средства банальные, но эффективные.

А вообще, наверное, в природе что-то не то творится. Мне всегда летом хватает для сна 3-4 часа; отсыпаюсь зимой. В этом же году, как и Вы сейчас, мучаюсь от хронического недосыпа; мои сотрудники - тоже. Спасаемся зелёным чаем и физической активностью.