Можно ли бросить курить за 2 дня?

Все возможно! Ничего невозможного нет!

Можно бросить курить и за два дня, и за две секунды.

То есть, потушил и выбросил ... но иные опять через некоторое время "хватаются" за окурок ...

А лучше всего ... иметь смелость и прекратить НАВСЕГДА!

Ибо, я сам тоже взял и оставил у своего участкового врача начатую примерно наполовину "Донского табака" с ноября 2002 года и после этого во рту табачного дыма уже не появлялся, хотя выкуривал эту "гадость" по 2-2,5 пачки в день ... а испробовал 1970 году в возрасте 9-ти лет ... "в открытую" начал "на постоянной основе" с весны-лета 1976 года (после 8-го класса) - когда отец случайно обнаружив в брючном кармане крупиц табачной махры спросил "Ты куришь что ли?" ... а я - "тык-мык" ... и он резко на полном серьезе сказал - "если куришь, то кури "в открытую", а не "втихаря" и не прячясь - иначе еще и пожар устроишь ... может ума набравшись когда-то со временем и бросишь сам же". И вот с этого момента непрерывно "кадил" заразным дымом возле своего носа аж 26 "с хвостиком" лет.

А 10 ноября учасковый врач Маргарита Андреевна на приеме (у себя в кабинете) мною пришедшего в связи уточнением окончательного диагноза (после проведения УЗИ желудка) строго сказала - "хочешь жить - брось пить и курить, потому что Язва".

И вот, без никаких там кодировок резко и навсегда "завязал" и со хмеле-вино-водочными напитками и "козьи травками".

Так что ... СУДЬБА! Тем более пить (из 0,75 л бутылки вина казанского "Рубина") и курить (болгарской 35 копеечной пачки "Opal") я впервые в своей жизни испробовал 19 августа 1970 года (в день "Преображения Господня". Ибо, в тот день мы детвора были вне "контроля" ... у нас церковно-приходской Праздник ... гуляла вся округа дней 4-5 (и в колхозе устраивали в эти дни выходные). То есть, воспользовавшись отсутствием "контролирующих родительских очей" я и "попробовал" эти "дурь".

Вот и наконец ... Жизнь распорядилась своей Властью!

Так что ... ничего невозможного нет!

А там слухи ... мол, "резко нельзя" или "все сразу невозможно" и т.п. если кто-либо услышит, то не верьте! Ибо, все ЭТО самооправдательные доводы. Трудно? - ДА! Но, "все возможно!"

Так что ... абсолютно согласен с Алексеем:

Доброго вам времени суток!

Конечно, можно бросить и за одну минуту, но это ведь все зависит от индивидуальных особенностей данного конкретного человека. Если что-то такое экстраординарное вдруг случится; вы попали на необитаемый остров без сигарет. Хоть убейтесь, а сигарет нет! Ну, и придется без них жить. А вообще, если бросают за два дня или три, или неделю, то это называется оттягивание задуманного часа Х. В душе ведь бросать то и не хочется? Так? Или бросайте сразу, резко, жестко и навсегда, или идите к этому постепенно, без конкретных сроков. Прежде всего, начните снижать количество выкуриваемых сигарет в сутки. Люди, часто выкуривают сколько-то сигарет, не потому что им хочется курить, а потому что у них выработалась привычка тянуться к сигарете в определенных ситуациях. Допустим, отправляясь на работу, человек всегда выкуривает сигарету, выходя из своего дома. Вторую выкуривает, когда подходит к работе и т.д. Ему иной раз не хочется сильно то и курить, но он за сигаретой тянется. Привычка. Начните с того, что не курите, если не очень сильно хотите. Тем самым количество выкуриваемых сигарет в день уменьшится. Потом пробуйте заменить желаемую сигарету мороженым или еще чем-то. Но все это постепенно, не насилуя свой организм. И не говорите себе, что я сама себе запрещаю курить. Когда вы будите выкуривать в сутки 2-3 сигареты, то вкус табака не так будет над вами довлеть. Вам будет легче совсем отказаться от сигарет или курить редко, что тоже не так уж плохо.

Можно и за один день бросить на самом деле, просто взять и решить :"Я больше не курю!" И все ....все сложности переживутся и вся тяготы с привыканием к жизни без курения пройдут, бросить курить нужно мозгами а это можно сделать раз и навсегда причем одним моментом, и мотивация сделает все за вас, но приготовьтесь будет тяжело

Скажите себе "Я не буду курить, как бы мне этого не хотелось, потому что это вредит моему здоровью!".

Первое время будет трудно, но потом наступит кульминационный, переломный момент - после этого будет легче. Удачи!:)

Можно бросить курить и за два дня, и за две секунды. Тут, в-первую очередь, выбор каждого - сколько дать себе времени на отказ от сигарет. И самое главное, что этот выбор сделан. Но, в реальной жизни резко и безвозвратно бросить курить получилось у единиц. Это очень похоже на борьбу с лишним весом (ведь это тоже привычка много есть). Тут бывают и срывы (нет-нет, а любой мало-мальский стресс и рука так и тянется за сигареткой), и победы (некоторые даже отмечают "неделю без сигает", "месяц..." и так далее). И надо просто заставить (именно заставить, а не упросить) себя принять решение, что все, а дальше уже двигаться от сигарет подальше.

Конечно можно, но лучше всего бросать курить не за два, или три дня, а сразу и навсегда,

главное первые две- три недели перетерпеть, а потом уже будет легче, и не поддаваться на соблазны снова покурить уверяя себя при этом, что вы всё равно бросите.

Можно. Курение приводит к психологической и физической зависимости. Психологическая более сильная. И, соответственно, настроив себя можно, как уже писали, бросить курить за одну минуту. Физику перебороть можно запросто. Главное-голова. Если наркоман на самом деле захотел бросить курить-бросит сразу.

Если курить 2 дня то и бросить можно за 2 дня, а если курил 15 лет, то за два дня не бросить точно, тут нужно или к врачу обращаться, или самому лекарства подобрать против никотиновой зависимости.