Бывают электронные сигареты с никотиновыми картриджами, с их помощью курильщик получает небольшую "дозу" никотина для смягчения синдрома никотинового голодания (чаще всего, первая неделя без сигарет). Если такие электронные сигареты не помогли, значит, речь идет о сильной психологической зависимости, скорее, от самого процесса курения обычной сигареты, в этом случае ни электронные сигареты, ни никотиновые жвачки или пластыри помочь будут не в силах. Следует определить степень никотиновой зависимости для планирования избавиться от привычки, в этом может помочь простой тест Фагерштрема.
Можно, если вам в большей степени интересно само занятие курения, и нехватает именно чего-то между пальцев, если вы курите потому, что вам нечем заняться, от скуки... Но я все же не стала бы покупать ее, еще не известно какие на самом деле от этого могут быть последствия и какой ущерб она может принести здоровью, вдруг еще больше, чем настоящая ? Туда жидкость(непонятного происхождения) нужно заливать, не все хорошо и полезно, что красиво рекламируется... Я бы лучше попробовала перейти на безникотиновые сигареты из трав, которые продаются в аптеках...
Я думаю бессмысленно покупать какие то электронные сигареты, пластыри, таблетки. Это все пустая трата денег и времени если есть сила воли и терпение то и так можно бросить, я вам по своему опыту это говорю. Я тоже покупал и таблетки "табекс" и сигареты электронные все это бесполезно.
Можно конечно, если есть сила воли и настрой! Мне лично не помогла ни электронная сигарета, ни пластыри, ни жевательная резинка, понапрасну потратила деньги, с недельку продержалась на электронной сигарете, но обычная сигарета меня все-таки победила.
Говорят, что курение электронных сигарет снижает количество потребляемого никотина на 80%, а некоторые даже могут бросить курить, если захотят это сделать. Но, если человек сам этого не захочет, бросить он не сможет. Но желание затянуться, то есть самый кайф от курения, электронная сигарета вполне удовлетворяет, причиняя гораздо меньший вред здоровью (большинство ядовитых веществ не содержится в электронных сигаретах).
Мой однокурсник одно время постоянно ходил с электронной сигаретой, а через какое то время бросил эту затею и продолжил курить обычные сигареты. Я думаю что тут дело в силе воли и желании бросить курить, вон у меня батя бросил курить, он тридцать лет курил и бросил без всяких электронных сигарет.
Думаю врядли. Бросить курить можно только в том случае, когда тебе поставлены условия не делать этого. Например, в семье никто не курит и дым раздражает всех, начальник на работе лишает денег за перекуры, все бросили курить и смотрят на тебя как на немодного человека. Вот тут ты и решаешь амба.
С помощью электронной сигареты, вы никогда не бросите курить, испробовано на личном опыте. Если кто и бросил с помощью этой сигареты, то только благодаря своей силе воли. Уменьшение никотина на организм, ничего положительного не даёт,всё дело в вашей голове.
Да , друг бросил курить совсем сначала электронной дымил , а сейчас (5 месяцев уже) совсем не курит. А мне вот не помогла она(
Добавить комментарий