Может ли рыбий жир помочь бросить курить?
Ответов: 3
Израильские исследователи обнаружили, что пищевые добавки с жирными кислотами омега-3 существенно снижают потребность в курении.
Давно известно, что курение снижает уровень омега-3 в мозге человека. Дефицит этих жирных кислот повреждает структуру нервных клеток в мозге.
Стресс в свою очередь усиливает желание курить. Если привести в норму баланс жирных кислот в организме курящего человека, можно значительно усилить его психологический щит в борьбе с вредной привычкой. Омега-3 жирные кислоты содержатся в рыбе (скумбрия, лосось, сельдь, сом, тунец), льняном масле, редисе орехах, базилике, цветной капусте.
Однозначно нет! Так как курение - это чисто психологическая привычка с физической зависимостью. Физическую зависимость преодолеть легко, рыбий жир не понадобится, да и не поможет), а вот психологию-там посложнее, нужно в голове очень многое изменить)
что за чушь? бросить курить можно только по собственной воле
Похожие вопросы
Добавить комментарий