В принципе, если верить теории, что все болезни - от нервов. то вполне можно считать, что медитация является своеобразной профилактикой не только инфаркта миокарда, но и массы других заболеваний. В любом случае, вреда от нее точно не будет, и если с ее помощью не нервничать хотя бы по пустякам, то здоровье будет лучше.
Добавить комментарий