Какие витамины посоветуете для мужчины 25-30 лет?
Витамины нужны круглогодично. Диетологи советую получать витамины из продуктов, так как они лучше усваиваются организмом. Значит нужно полноценное питание. Так же важно уменьшить их потерю организмом, то есть вести здоровый образ жизни. Но если есть необходимость в приеме в виде таблеток, то их ассортимент велик. Можно рекомендовать Витрум, Мульти табс, Дуовит, Супрадин. Выбор определяется конкретной направленностью (при сердечно-сосудистых заболеваниях, анемии, для повышения стрессоустойчивости, тонуса) и ценой. И самое главное не забывать что это тоже лекарство. Поэтому желательно проконсультироваться с врачом, если прием начат самостоятельно, то внимательно прочитать инструкцию, особенно в отношении дозировки и длительности приема.
Самые лучшие витамины для всех, независимо от возрста и пола это здоровое питание, свежий воздух, труд(а не РАБота), любимое ремесло! общение без алчности и корысти!
Вот тогда и сам здоров и семья большая и настроение отличное
Брат очень хвалил капсулы велмен. При физических нагрузках, при переутомлении, стрессах и прочих бяках, которыми полон современный мир, они показаны и работают.
Они, насколько я поняла, еще для костей полезны (у брата было три перелома, мужики они такие, все время что-то ломают), а те, у кого были переломы часто жалуются, что место, где кость срасталась иногда ноет и побаливает. Короче, он как их начал принимать, говорит перестало ныть. В общем, надо пробовать, если вам интересно)))
Велмен хорошие. Беру и мужу и сыну. Особенно если учесть тот факт, что они оба курильщики, то витамины принимать им нужно обязательно. И вообще витамины хорошие, они показаны при переутомлении и высоких физических и психических нагрузках и вообще рассчитаны под мужской организм. Обязательно нужно принимать витамины и следить за питанием. От нехватки витамин тоже могут быть серьезные проблемы со здоровьем.
Витаминов сейчас огромное разнообразие на полках аптек. Здесь нужно выбирать, чтобы были и витамины и минералы и чтобы они были совместимы между собой. Отлично для молодого мужчины подойдут витамины Супрадин (придают энергии), Теравит антистресс (при повышенных мственных нагрузках).
Для укрепления иммунитета любые поливитамины принимаю, какие в аптеке предлагают. А для мужского здоровья мужские капли еl мacho полезно очень, для потенции, эрекции полезно. Мультикомплекс для мужского здоровья.
Менс формула больше чем поливитамины купите. Оч. хороший витаминный комплекс, при умственных и физических нагрузках помогает.
Добавить комментарий