Весна такое время, когда после зимы витаминок организму не хватает, а лето ещё не скоро, что бы получить их из фруктов и овощей, курс каких витаминов вы можете посоветовать?
Курс каких витаномив посоветуете пропить после зимы?
Ответов: 4
1 +/-
Лучший ответ
Мне нравятся комплексные Супрадин, всегда ценила швейцарское качество, плюс обычно стараюсь добавить рыбий жир, например, Океанол. Сразу откуда-то появляется энергия, желание гулять допоздна, а не пролеживать возле телевизора. Простуда цепляется меньше, глаза горят ярче. А если серьезно, то перепробовав кучу комплексных витаминов, замечала, сто многие наоборот, отнимают силы, возможно, для переваривания и усвоения. А Супрадин, напротив, их придает.
1 +/-
Во первых, постарайтесь побольше есть продуктов в которых содержится клетчатка она способствует хорошему усвоению витаминизированных продуктов. Также рекомендуется есть продукты с содержанием кальция, витамина С.
1 +/-
Да это вы уже по деньгам смотрите. Я б посоветовала принимать отдельно витамины и отдельно микроэлементы. Так пользы больше. Мне нравится ДУОВИТ и Поливитаминный комплекс ВИОМАКС
0 +/-
Я вам посоветую хорошо кушать и не есть всякую химию, которая называется витаминами. Если вы хотите нарушить обмен веществ в организме, а это очень серьезно, то можете употреблять синтетические средства и пополнять карман фармацевтических компаний, но при этом приготовьтесь ко всяким последствиям.
Похожие вопросы
Есть ли способ увеличить рост?
Ответ: Есть, с помощью аппарата Елизарова, можно увеличить свой рост или исправить разницу в длине конечностей, но эта процедура очень болезненна и не всегда ... Читать далее...
Браслеты от укачивания помогают?
Ответ: моей дочери помогают, но не на перевале, вперед нормально доехали назад - не выдержала, может просто самочувствие плохое было, а так в дорогу всегда одевает ... Читать далее...
Как влияет на организм сдача крови?
Ответ: У меня папа в молодости занимался спортом, имел отменное здоровье и заслужил карточку почетного донора, в молодые годы после сдачи крови всегда получал ... Читать далее...
Где содержится и какие полезные свойства хрома?
Ответ: Хром содержится в говяжьей печени, мясе птицы, зернобобовых, ржаной муке, пивных дрожжах, сыре, черном перце.
Хром усиливает действие инсулина, поэтому ... Читать далее...
Как избавиться от «хруста» в позвоночнике и суставах?
Ответ: Проблемы могут быть разными, но начать прежде всего нужно с чистки суставов -
15-20 листочков лаврушки варите в литре воды 15-20 минут, потом их залейте ... Читать далее...
Можно ли при однообразном рационе обеспечить организм витаминами?
Ответ: Могу посоветовать биологически активную добавку к пище в которой есть витамины, минералы и фитонутриенты в их составе гранат, клюква, базилик, шалфей, брокколи, ... Читать далее...
Алоэ — лекарственное средство?
Ответ: Я не могу объяснить действие растения алоэ с медицинской точки зрения.
Но могу сказать как оно используется в нашей семье.
Если приложить листочек, разрезанный вдоль, мякотью к нарыву, то гной буде ... Читать далее...
Как определить дислексию?
Ответ: Дислексия представляет собой специфическое расстройство чтения, которое проявляется в систематических ошибках стойкого и однообразного характера. При этом слух и зрение сохранны, причины данного расс ... Читать далее...
Добавить комментарий