По идее, если даже молоко и не особо полезно, вред оно наносит, например, тем, у кого (врожденная) непереносимость лактозы. Хотя, к слову, в Финляндии, где очень большой процент таких людей, продаются безлактозные продукты и их большинство. Подруга, уехавшая туда, постоянно жалуется, что обычного молока и сыра днем с огнем не сыщешь))
Молоко очень полезно только в малолетнем возрасте, если не вызывает аллергической реакции. Если в младенчестве не напились молока, то в зрелом возрасте оно уже никакой пользы не приносит, часто доже наоборот. Лучше употреблять продукты из него- творог, сметану, простоквашу.
тем у кого нет фермента , который перерабатывает молоко, как правило это взрослые люди. но любовь народа к молоку неистребима
Всем. В молоке козеин. Оно очень вредное.
Добавить комментарий