Коктейль Сойлент вместо еды, какие отзывы? Какой у него состав?

Как оказалось, в состав коктейля Сойлент его автор, американец Роб Райнхарт, включил

• рыбий жир,
• оливковое масло,
• пробиотики,
• антиоксиданты, а также
• олигосахариды, которые организм человека усваивает намного дольше сахаров и фруктозы.

Как говорит сам автор чудо-напитка, употребление коктейля дает до нескольких свободных часов в день, ранее уходивших на приготовление пищи, и экономит пятую часть расходов на питание. Он говорит, что этот коктейль помогает сбросить или набрать вес (если это нужно), несколько изменив пропорции составляющих напитка.

А вот диетологи, по крайней мере, некоторые из них, говорят, что из рациона нельзя исключать рыбу, свежие овощи и фрукты, каши. Другие же специалисты считают напиток в некоторых ситуациях довольно актуальным.

Конечно, есть у такого питания и определенные недостатки. Напиток нужно готовить каждый день, поскольку он не хранится долго. К тому же, многие люди от еды получают огромное удовольствие, поэтому, им, возможно и не понравится эта идея.