Кофе с утра — это нормально?

А я считаю, что это вид зависимости. Выпил кофе - бодр и полон сил, не выпил - не могу собраться, нет сил, не могу работать. Это кофеиновая зависимость. Сравните это с лошадкой, которую подхлестывают кнутом постоянно, чтоб она ехала. Вот и ваша нервная система постоянно подхлестывается таким кнутом, и преждевременно истощается. Поменяйте лучше кофе на зарядку. А насчет давления, то с повышенным давлением пить кофе нельзя, с пониженным - помогает только временно, а потом давление падает еще больше.

Я думаю в нашей жизни есть много не слишким полезных вещей , в которых мы себе не можем отказать, вот кофе по утрам- это еще одна с них. Лично для меня , это вообще не актуально, так как кофе не люблю. А вот муж пьет на работе одну чашечку, она ему проснуться помагает.

И еще большую роль играет то, какой кофе вы пьете растворимый или завариваете в кофеварке или турке молотый. Уже давно говорят о вреде сублимированного кофе, и о пользе натурального. Но с натуральным есть опасность в том, что не стоит пить его слишком много и часто. Особенно это опасно людям с повышенным артериальным давлением или с сердечными проблемами. Так что чашка (не чашечка, но и не ведро) с утра вреда не принесет. Опять-таки если нет сердечных и сосудистых проблем. В течении дня желательно пить не пять, как написала Дарья, а две-три чашки (250-300 мл). Опять-таки для здорового человека. При гипертонии кофе пить не рекомендуется, а иногда и противопоказано.

Мне кажется если кофе пить только утром, то это не плохо, а для того чтобы рассеять все сомнения, его можно пить с молоком, молоко нейтрализует все плохие свойства кофе. Для утра очень хорошо, оно та ускоряет обмен веществ.

"Кофе с утра" - а что в этом плохого. Кофе это свежесть, кофе это бодрость. Я читал, что у человека который пьет кофе никогда не будет цирроза печени. Лично я без чашечки кофе элементарно не просыпаюсь.