Какую жидкость лучше пить во время гриппа?

Для каждого человека это индивидуально. Я например когда болею, то действительно меньше ем, так как ничего не лезет, кроме питья. Все что вы перечислили это все полезно, кроме холодной воды. Бульен из курицы это самая вещь! Придает силы. Настойки трав тоже не плохо. Все надо чередовать. Это все обязательно поможет и даст положительный эффект.

Что следует пить, чтобы поддержать ослабленный болезнью организм. Ведь все вредоносные бактерии и вирусы скапливаются в носоглотке. У больного человека слизистые воспалены и пересушены, следовательно первый защитный барьер организма не функционирует как положено. Если повысить влажность слизистых, то они снова будут улавливать бактерии и блокировать их вредное воздействие. Лучшее решение – напиток из фильтрованной воды и нескольких долек апельсина или лимона - это ведь витамин С. При болях в горле лучше пить подогретую воду с медом и лимонным соком. Такой напиток очень полезен для иммунитета и позволит избавиться от вирусных клеток и уменьшить боль в горле. Питье должно быть обильным, так как больной потеет и идет потеря жидкости. И в тому же чем больше пьешь (фруктовые компоты, клюквенный морс), тем лучше почки чистят организм.

При гриппе мало убить вирусы в организме, нужно ещё их из организма вывести. Для этого и советуют пить при гриппе больше жидкости.

Мне посоветовали просто настоять травы, которые есть у меня дома, и пить настой этих трав.

Но травы тоже разные бывают. Поэтому я выбрал цветки липы, листья (можно ветки) малины, цветки ромашки, календулы, чабрец, душицу. В этот настой добавлял немного мёда, малинового варенья и лимонного сока - когда я болею, хочется попить чего-нибудь покислее.

Всё это я пил как чай и когда просто хотелось пить.

Ну много жидкости - это вывод продуктов жизнедеятельности бактерий через почки ( мочу)- снижение токсикоза.

Можно пить просто воду , но я пью либо настой чайного гриба , либо клюквенный или брусничный морс - это мне больше всего помогает при гриппе.

Вообще издавна рекомендуют пить именно клюквенный и брусничный морсы. Так же поможет снять жар чай с малиновым вареньем. Если человеку настолько плохо, что даже не может есть, тогда надо пить фруктовые соки, в них много сахара, соответственно высокая калорийность. Их надо пить, что бы совсем не обессилить.