Какой вред бывает от употребления кисломолочных продуктов?

Единственный вред, если есть непереносимость продукта, а так одна только польза.

Если у вас есть непереносимость молочного белка, лактозы. У человека с возрастом уменьшается количество фермента, отвечающего за расщепление этого белка ( пусть специалисты меня поправят, если что). Поэтому чисто молоко считается детской едой, даже у животных. А у многих людей молоко может вызвать несварение.

Другое дело молочные продукты. Они могут быть намного полезнее, но и тут необходимо б?ыть внимательным.

В современных биопродуктах надо учитывать и наличие консервантов, побочных ингридиентов. Иногда производители в погонеза прибылью не столько насыщают продукт пребиотиками, сколько готовы налепить приставку" био", а там пусть покупатель мелкие буковки разбирает.

Поэтому не надо хвататься за каждый биопродукт как за суперполезный.

Одним словом, чем ближе к корове (здоровой причем, с хорошей хозяйкой), там лучше!

Хм ...

Вред?

Для кого?

Какой?

Я лично за 39 лет жизни никакого вреда на себе не испытал.

Если конечно это натуральный продукт.

Например та же простокваша.

И жажду уталяет, и питательна, и стряпать можно.

Так что вреда я лично не вижу.

Больше верю своему организму, чем "учёным"...

Я знаю, что нельзя пить сильно кислый кефир при язве желудка или гастрите, при проблемах с повышенным холестерином не рекомендуют употреблять кисломолочные продукты повышенной жирности, ну и наверное они могут нанести вред организму тех людей, которые лактозу не переваривают.

Никакого вреда кисло молочные продукты нанести организму не может, потому как простокваша из

натурального молока является не только полезным, но и лечебным продуктом, можно применять её как

наружно, так и во внутрь.