Принять контрастный душ
Громко рассмеяться
Глубоко подышать
Послушать веселую песню
Посмотреть любимую кинокомедию
или совсем новую
Заняться сексом с любимым человеком
Подарить что-то кому-то от всей души
Написать стихи
Почитать умную книгу
Попрыгать на диване как в детстве
Запеть что-то модное или любимое
Испечь вкусный пирог
Заняться уборкой. Лучше генеральной
Тупо полежать, ни о чем не думая. 10 минут...
Съесть шоколад или банан, в них много витаминов счастья)))
Выпить вкусного свежезаваренного чая
Помочь кому-то в чем-то
Существует несколько способов для того, чтобы приободриться.
Например, такие:
Какой-то способ да сработает. Бодритесь на здоровье!
Добавить комментарий