Какое успокоительное средство принимать постоянно?

Самое лучшее успокоительное средство - это сон. Я иногда принимаю глицин:он и нервы успокаивает, и помогает улучшить память и т.п. Это обычная аминокислота. Его можно принимать курсами и делать промежутки между ними. Также можно попить отвары различных трав, например ромашки, мяты, ведь многие успокоительные средства в основном и состоят из трав.

Если возникает необходимость в постоянном приеме успокоительных препаратов, то думаю, стоит обратиться за помощью к специалистам данной области.

Они назначат комплексное лечение, возможно потребуется очная работа с психологами.

Моя мама всегда принимает сироп "Новопасит"

Успокоительное не желательно принимать постоянно. Как и любое лекарство, их желательно принимать курсом, тут врач посоветует. Иначе может возникнуть привыкания, и эффекта от приёма не будет. А постоянные может прописать психотерапевт, но и то по какой-то определенной схеме, с последующим отказом от лекарства.