Если принимать витамины в большой концентрации длительными курсами?
Если принимать витамины в большой концентрации длительными курсами?
При длительном приеме больших доз витаминов может развиться хронический гипервитаминоз. Кроме того, гипервитаминоз может развиться от непереносимости организмом того или иного витамина, поступающего в организм даже в терапевтических и суточных дозах. В любом случае витамины для лечебных и профилактических целей должен назначать только лечащий врач, тем более принимать их длительными курсами. И в Вашем случае к гипервитаминозу может привести любое превышение доз, назначенных Вашим лечащим врачом. Берегите свое здоровье и не занимайтесь самолечением! Даже такие безобидные, на первый взгляд, препараты, как витамины, могут быть очень опасными при неправильном их применении.
Все индивидуально, но не следует чрезмерно увлекаться синтетическими витаминами- во-первых, даже самый известный витамин С - аскорбинка- опасен уже при дозировках свыше 200 мг в сутки рядом осложнений от тромбов до почечной недостаточности. В общем не более того, что указано на упаковке. Цитрусовые килограммами не употребляйте- питайтесь сбалансированно.
Добавить комментарий