Каким образом поднять и укрепить иммунитет детей и подростков?

Измельчите орехи, курагу, чернослив, добавьте изюм и мед, принимайте в день несколько раз по ст. л.

Смешайте по 1 кг клюквы, измельченных антоновских яблок и 2 ст. грецких орехов.

Залейте сиропом из 1 ст воды и 2,5 кг сахара, варите на небольшом огне полчаса.

Принимайте каждое утро за полчаса до завтрака по 1 ст. л., запивайте водой.

Хорошо повышают иммунитет смесь из соков по 1 кг свеклы и моркови, по 0,5 кг лимона и граната.

Добавьте 0,5 кг меда. Пить утром и вечером по рюмочке 1 неделю, 2 недели - перерыв.

Пейте травяные чаи из чабреца, ромашки, календулы, мелиссы, мяты, душицы.

Смешайте их в сухом виде, заварите из расчета 1 ст. л. травы на 1 ст. кипятка.